Những năm gần đây, Retinol dần được nhiều beauty blogger nổi tiếng sử dụng và giới thiệu đến cộng đồng trong việc cải thiện làn da. Mặc dù Retinol được mệnh danh là thành phần vàng trong làng điều trị, nhưng để sử dụng Retinol đạt được hiệu quả tối ưu nhất, thì không hẳn ai cũng nắm. Bài viết này sẽ giúp chúng ta tìm hiểu cụ thể Retinol là gì và cách sử dụng Retinol đúng cách.
Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol an toàn, hiệu quả?
1. Retinol là gì?
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A có trong thực phẩm hằng ngày như: gan bò, trái cây, rau củ,… nhưng cơ thể khó có thể tự tổng hợp được loại vitamin quý này. Retinol được sử dụng chủ yếu trong lĩnh vực chăm sóc và làm đẹp.
Retinol có công dụng dưỡng da cực kì hiệu quả, nhất là với điều trị mụn, se khít lỗ chân lông, chống lại quá trình lão hóa da, làm mờ các vết chân chim, đồi mồi trên da, kích thích sản sinh các tế bào collagen mới và mang lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da.
Nhờ vào các công dụng tuyệt vời của mình mà Retinol được mệnh danh là “thuốc tiên” trong giải pháp skincare. Hiện nay, chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm chăm sóc da kê đơn hoặc không kê đơn từ Bác sĩ, tại các quầy thuốc hay cửa hàng mỹ phẩm.
2. Độ tuổi nào là lý tưởng để bắt đầu sử dụng Retinol?
Khá nhiều bạn trẻ độ 28 – 29 tuổi mới bắt đầu sử dụng Retinol. Đây chưa phải là thời điểm muộn, nhưng ngoài 20 tuổi, làn da cũng đã bắt đầu mất đi độ đàn hồi, do tình trạng khói bụi và ô nhiễm không khí gây nên. Làn da càng phải chịu nhiều tổn thương thì sự lão hóa diễn ra càng nhanh chóng. Vì vậy, các Bác sĩ da liễu đề nghị, độ tuổi lý tưởng để sử dụng Retinol là vào ngay sau 20 tuổi vì đây là độ tuổi da có thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
Ở độ tuổi này, Retinol giúp tác động trực tiếp nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, trị mụn, kháng viêm, hỗ trợ ngăn chặn và xóa mờ nếp nhăn li ti, nốt thâm nám,… Theo thời gian, tuổi da của bạn vẫn duy trì được làn da trẻ trung.
3. Tác dụng của Retinol trong việc chăm sóc da
Công dụng tuyệt vời của Retinol trong trị mụn và chống lão hóa da
Retinol là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn cải thiện làn da, nhờ vào cách hoạt động giống như một thành phần liên kết tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da, mang đến các hiệu quả về điều trị mụn, se khít lỗ chân lông, xóa nếp nhăn và chống lão hóa da.
– Retinol giúp trị mụn: Các dạng Vitamin A này hoạt động bằng cách ức chế sự phát triển của microcomedones, hình thành từ các tế bào da chết, nguyên nhân chính làm bí tắc lỗ chân lông. Nhờ cơ chế đó, hoạt động của Retinol có thể ngăn chặn sự hình thành và lan rộng của mụn trứng cá. Bên cạnh đó, Retinol còn giúp kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa sự hình thành của các vi khuẩn mụn P.acnes, ức chế sự hình thành androgen trong cơ thể, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành mụn trứng cá.
– Retinol giúp se khít lỗ chân lông: Retinol là dẫn xuất Vitamin A có khả năng thúc đẩy quá trình làm mới tế bào. Giúp các lớp sừng cũ bí da nhanh chóng mất đi, thay vào đó là các tế bào mới mịn màng. Ngoài ra Vitamin A còn giúp tăng sinh collagen. Lỗ chân lông vừa hết bí tắc, thu gọn, da vừa săn chắc.
– Chống lão hóa da: Retinol khá nổi trội trong việc cải thiện làn da, mang đến làn da 0 tuổi như: giảm các nếp nhăn, xóa thâm nám, tàn nhang, sản sinh collagen và elastin làm chậm quá trình lão hóa da, mang đến cho người sử dụng một làn da trẻ khỏe tự nhiên.
4. 80% người dùng vẫn chưa biết sử dụng Retinol đúng cách
Retinol và các phái sinh khác của vitamin A như Tretinoin, Retinyl Pamitate,… được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề về da. Tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách có thể gây nhiều kích ứng: ngứa, đỏ da, bong da, khô da,…
Đa số trên 80% người sử dụng vẫn chưa biết sử dụng Retinol đúng cách. Bác sĩ Lê Cao Nguyên – Giám đốc AKINA CENTER gửi đến bạn một số lời khuyên hữu ích, giúp bạn gia tăng hiệu quả sử dụng và giảm thiểu nguy cơ kích ứng.
Da thường nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời khi sử dụng Retinol, bạn cần đảm bảo bôi kem chống nắng thường xuyên để tạo hàng rào bảo vệ da
– Chọn kết cấu Retinol phù hợp
Kết cấu của các loại sản phẩm có chưa Retinol cũng quyết định đến công dụng của chúng với loại da. Với làn da nhạy cảm, bạn nên chọn các loại mỹ phẩm có chứa Retinol dạng gel giúp da dễ dàng hấp thụ. Với mỹ phẩm chứa Retinol dạng kem, nên sử dụng dành cho da khô để đạt được kết quả tốt nhất.
– Bắt đầu thật chậm
Hầu hết mọi người chỉ hiểu đơn giản là sử dụng bôi Retinoid ngoài da vào buổi tối. Tuy nhiên, cách tốt nhất để sử dụng Retinol đúng cách là thoa chúng thật ít trong vài tuần đầu tiên, sau đó từ từ tăng dần. Bắt đầu bôi 3 ngày/1 lần trong 1-2 lần đầu tiên.
Cách sử dụng này chủ yếu để cho làn da chúng ta tập thích nghi, sẵn sàng cho việc chọn những loại mạnh hơn nếu cần thiết.
– Bắt đầu từng ít một
Để bắt đầu, bạn chỉ nên dùng lượng bằng hạt đậu để thoa đều cho toàn bộ da mặt, đảm phủ đều một lớp mỏng. Có thể sử dụng Retinol lên vùng mắt để làm giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, cũng nên thử bắt đầu thật ít nếu mắt của bạn nhạy cảm.
Retinol cũng có thể được bôi trên cổ hoặc tay, nhưng đừng quên chống nắng thật kỹ cho các khu vực này nhé.
– Chỉ sử dụng 1 lần/ngày vào buổi tối
Có nhiều bằng chứng về việc Retinol tự nhiên khá độc khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Do đó, khi da sử dụng Retinol, da cũng sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng, nhất là với tia UV. Bạn chỉ nên sử dụng Retinol 1 lần/ ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ và nên phối hợp với kem chống nắng.
– Một số lưu ý khi sử dụng Retinol trong skincare
Nếu làn da đã quen với Retinol và muốn sử dụng thêm các sản phẩm điều trị khác, bạn có thể chia thời gian sử dụng cho từng loại, sử dụng Retinol vào buổi tối, BHA và AHA vào buổi sáng. Lý do là vì BHA và AHA sẽ làm cho Retinol hoạt động mạnh hơn và dễ gây kích ứng cho da khi sử dụng cùng 1 lúc.
– Sử dụng kem chống nắng ít nhất SPF 30+
Retinol có tác động mạnh và nhạy cảm với tia UV. Vì vậy, bạn cần đảm bảo sử dụng kem chống nắng phổ rộng hằng ngày để không bị các tác dụng phụ như cháy nắng, xuất hiện đốm đồi mồi.
* Lưu ý: Phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng Retinol.
Mặc dù Retinol có nồng độ thấp và không cần phải kê đơn, nhưng nếu bạn còn băn khoăn có phù hợp với tình trạng da của bạn hay không, hãy đến với AKINA CENTER để được đội ngũ chuyên viên và bác sĩ tư vấn giúp bạn nhé!
NGHĨ VỀ DA, ĐẾN NGAY AKINA – LÀM LÀ HIỆU QUẢ!
AKINA CENTER – Chuỗi spa clinic làm đẹp hàng đầu tại Huế & miền Trung
- Trung tâm Akina Anti Aging Center – Nhà 1, kiệt 294, Phan Bội Châu, TP. Huế
- Trung tâm Akina Anti Acne Center – 232 Điện Biên Phủ, Tp. Huế
- Trung tâm Akina Cosmetics & Healthcare Center – 15 Lý Thường Kiệt, TP.Huế
- Trung tâm Akina Clinic Center – 29 Đào Tấn, TP. Huế
- HOTLINE tư vấn miễn phí: 0787 71 75 75
